Autogenes Training in Wernigerode

Autogenes Training

Autogenes Training ist eine von Prof. J.H. Schultz entwickelte Methode der "konzentrativen Selbstentspannung".

In diesem Kurs erlernen Sie die Grundstufe und die Fortgeschrittenenstufe.

Grundstufe: körperorientierte Entspannung (Ruhe-, Schwere-, Wärme- und Organübungen)
Fortgeschrittenenstufe: Formelhafte Vorsatzbildung (Leitsatzsuggestion) zur Lösung Ihrer Probleme

Anwendung:
Erholung, Ruhigstellung, Leistungssteigerung, Ängste, Schmerzen, Stress, Süchte, Schlafstörungen, Lernschwierigkeiten u.a. Probleme

Haben Sie eine Frage? Hier finden Sie eine Liste mit Antworten auf häufig gestellte Fragen!

Übrigens: Autogenes Training können Sie bei mir auch in Form eines individuellen Einzeltrainings erlernen.

 

Voranmeldung: Autogenes Training in Wernigerode

10 Kurseinheiten à 1 Stunde, 1x pro Woche
Der Kurs kostet insgesamt nur: 150,- Euro

Die Kurstermine werden individuell je nach Teilnehmerzahl zusammengestellt. Sie können sich mit dem folgenden Formular jetzt unverbindlich voranmelden oder mich auch zunächst kontaktieren.

Für meine Angebote (Autogenes Training, Progressive Relaxation und Stressbewältigung) bestehen Kooperationsvereinbarungen mit allen gesetzlichen Krankenkassen als Maßnahme zur Gesundheitsprävention nach § 20 SGB V.

Die Kursgebühren werden meist zu 85% und mehr übernommen, bis zu einer bestimmten Obergrenze.

Erkundigen Sie sich bitte vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse über die Kostenübernahme und den Selbstbeteiligungsanteil.

Ein ärztliches Rezept oder Überweisung ist für diesen Kurs nicht notwendig.

Zahlungsmodalitäten

Sie zahlen auf mein Konto den Gesamtbetrag des jeweiligen Kurses ein und erhalten nach Kursende Ihre Teilnahmebestätigung zur Vorlage bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse.

Von dort wird der Krankenkassenanteil auf Ihr Konto überwiesen.

Ihr Name:

eMail:

Telefon:

Nachricht, Fragen Hinweise:

Bitte geben Sie das Ergebnis ein (3+2):